Les textes du Coran et de la Sunna considerent la maitrise de la colere comme une grande qualite de foi, elevant l’etre humain devant Dieu et devant les gens.
Le verset d’Al Imran est remarquable a cet egard. Il ne se contente pas de louer celui qui retient sa colere. Il trace une progression plus haute: “ceux qui maitrisent leur colere, pardonnent aux gens, et Dieu aime les bienfaisants.”
Autrement dit, il ne s’agit pas simplement d’etouffer une colere en silence. Si elle reste enfermee dans l’ame, elle peut devenir rancune ou nœud interieur. Le Coran veut mener la personne plus loin: vers le pardon, puis vers l’ihsan, afin que la trace de la blessure se dissolve vraiment.
Dans le hadith, il est dit que celui qui retient sa colere alors qu’il pourrait la laisser exploser verra son cœur rempli de satisfaction au Jour dernier.
La lecon est claire: la maitrise de soi n’est pas le dernier degre. Le chemin complet va de la retenue a la liberation interieure, puis a la noblesse morale.
